Как выбрать беговую дорожку (покупка)?
Беговая дорожка - занимаемся бегом на дому
Беговая дорожка Life Gear
Выбор беговой дорожки
Велотренажер NORDICTRACK GX3
Какая беговая дорожка лучше
Орбитреки Sportop
Оседлайте велотренажер! Наберитесь энергии на весь день!
Первые эллиптические тренажеры появились еще в начале 90-х годов прошлого века и ыли крайне неудобны. Современные модели тренажеров оснащены инновационной электроникой, мощным моховиком и подвижными поручнями, что позволяет проводить тренировку практически всех групп мышц. Эллиптический тренажер Орбитрек относится к кардиотренажерам, сочетая в себе основные элементы степпера и беговой дорожки.
Существует несколько видов эллиптических тренажеров:
- Механические (малобюджетные и портативные, ручное управление не требуют дополнительного электропитания);
- Магнитные (магнитное сопротивление позволяет плавно регулировать нагрузку);
- Электромагнитные ( многофункциональные и практичные модели, оснащены современными компьютерными программами, с помощью которых можно индивидуально подобрать оптимальные нагрузки. В течении всей тренировки можно отслеживать все показания датчиков движения и пульса, которые выводятся на монитор).
Во время занятий на эллиптическом тренажере Орбитрек задействуются мышцы бедер (задней поверхности), ягодичные мышцы и мышцы голени, а также идет нагрузка на пресс и мышцы плечевого пояса.
В отличи от других тренажеров в Орбитреке есть обратный ход, что даст возможность превосходно проработать все мышцы ног.
Также можно задействовать и другие мышцы просто меняя положения тела во время тренировок.
Тренировки на эллиптическом тренажере отличная альтернатива утренним пробежкам, лыжным прогулкам и гимнастическим упражнениям. Занятия на нем развивают выносливость и силу.
Более того, все желающим сбросить лишний вес, данный тренажер станет прекрасным помощником и индивидуальным тренером. Правильно выбранные компьютерные программы всего за час помогут сжечь до 700 ккал. Через две недели регулярных тренировок результат станет очевидным для всех!
Эллиптический тренажер Орбитрек идеально подходит для занятий дома, так не занимает много места и при подключении через адаптер, потребляет намного меньше электроэнергии, чем беговая дорожка.
Рекомендации по покупке эллиптического тренажера
Купить лучшие эллиптические тренажеры и другие спорттовары разных брендов (EuroFit, Johnson, Matrix, Horizon Fitness, Vision Fitness, Fitness Master, Kettler, Torneo, Grand, VASIL, Inter Atletika, Tunturi, BREMSHEY, BH Fitness, Stiga, Finnlo, Magnum, House Fit, Life Fitness, Techno Gym, Life Gear, Body Solid, Titan, WNQ, Steel Flex, Nautilus) по самым выгодным ценам Вы сможете в интернет-магазине InSport.
