Тренировка Александра Поветкина видео
Тренировки Поветкина видео
Перед боем с Чагаевым
Информации о тренировочной программе российского боксера Александра Поветкина в открытом доступе практически нет. К последним поединкам спортсмена готовит и тренирует известный экс-боксер Костя Цзю.
Например, к поединку с Русланом Чагаевым российский боксер готовился на родине, поэтому тренировки Поветкина проходили в городе Чехов, где создана вся инфраструктура – бассейн, боксерский зал, оснащенное место для тренировки Поветкина видео на открытом воздухе. К этому бою он вел спарринги с семью приглашенными боксерами из Америки, Новой Зеландии, Барбадоса и Австралии.
Тренировка с Костей Цзю
Обычно Александр просыпается около 7.30 утра, а в 8 утра начинаются тренировки Поветкина (как правило, они проводятся три раза в день). С Костей Цзю «Русский Витязь» отрабатывает разные комбинации ударов, как это видно на тренировки Поветкина видео, работает на лапах. Сам Поветкин говорит, что на тренировках «Костя уделяет большое внимание физической формы, физической выносливости, и это мне нравится. Перед боем с Хасимом Рахманом у нас было 4 спарринг-партнера и я стоял с ними по 12-13 раундов и чувствовал себя нормально».
Перед боем с Кличко
Перед поединком с Владимиром Кличко Поветкин уже начал тренировочный сбор в Киргизии, на озере Иссык-Куль. На первом этапе тренировка Александра Поветкина (она займет около 3 недель и пройдет на высоте 1700 м над уровнем моря) будет посвящена общефизической подготовке, повышению силовой и физической выносливости, а вторая – специально-физической подготовке.
Открытые тренеровки Александра Поветкина видео
Тренировки с другими боксерами:
