• Мухаммед Али
    Мухаммед Али
  • Майк Тайсон
    Майк Тайсон
  • Владимир Кличко
    Владимир Кличко
  • Виталий Кличко
    Виталий Кличко
  • Александр Поветкин
    Александр Поветкин
  • Хасим Рахман
    Хасим Рахман
  • Джеймс Тони
    Джеймс Тони
  • Николай Валуев
    Николай Валуев
  • Дэвид Хэй
    Дэвид Хэй
  • Леннокс Льюис
    Леннокс Льюис
  • Эвандер Холифилд
    Эвандер Холифилд
  • Корри Сандерс
    Корри Сандерс
  • Кубрат Пулев
    Кубрат Пулев
  • Кен Нортон
    Кен Нортон
  • Деонтей Уайлдер
    Деонтей Уайлдер
  • Дерек Чисора
    Дерек Чисора
  • Рой Джонс
    Рой Джонс
  • Мэнни Пакьяо
    Мэнни Пакьяо
  • Костя Цзю
    Костя Цзю
  • Флойд Мейвезер
    Флойд Мейвезер
  • Денис Лебедев
    Денис Лебедев
  • Артуро Гатти
    Артуро Гатти
  • Дмитрий Пирог
    Дмитрий Пирог
  • Василий Ломаченко
    Василий Ломаченко
  • Александр Усик
    Александр Усик
  • Геннадий Головкин
    Геннадий Головкин
 
Перчатки
 
Шлем
 
Тренажер
 
Лапы
 
Капа
 
Груша
 
Ринг
 
Бинты
 
Fightball
 
Дорожка
Дорожка беговая
 
Тренажер
 
Товары
 
Инвентарь
 
Reebok
 
Bike
 
Одежда

Выбор беговой дорожки

Школа бокса > > Инвентарь бокса > > Беговая дорожка
Как выбрать беговую дорожку

После того как принято решение о том, что беговую дорожку нужно купить, перед человеком встаёт следующий и очень не простой вопрос как выбрать беговую дорожку.

Как выбрать беговую дорожку

В настоящее время выпускается два вида беговых дорожек: механические и электрические.

Механические беговые дорожки

Механическая беговая дорожка более доступна по цене. Однако использование механических беговых дорожек имеет ряд противопоказаний, связанных с заболеваниями ног (варикозное расширение вен, проблемы с суставами). Полотно во время работы на тренажёре приводится в движение за счёт усилий бегуна. Поэтому создаются условия приближенные к бегу в естественных условиях. Экономичность механических беговых дорожек заключается так же в том, что для их работы не нужен мотор, и соответственно экономится электроэнергия. Показатели, которые фиксируются при работе механической беговой дорожки:

    Механическая беговая дорожка
  • пульс бегуна;
  • скорость бега;
  • время тренировки;
  • количество километров, которые преодолел бегун;
  • затраты калорий на проведённую работу.

Электрические беговые дорожки

Электрические беговые дорожки пользуются большей популярностью, несмотря на более высокую цену. Это связанно с большей степенью комфорта во время тренировки, болишим колличеством программ заложенных на панели управления, и с тем, что они подходят как для пожилых, так и для молодых членов семьи.

На что стоит обратить внимание при выборе беговой дорожки.

    Электрическая беговая дорожка
  1. Ширина полотна – самый большой размер бегового полотна стоит выбирать только для очень крупных людей. Чем больше полотно – тем больше электроэнергии расходуется при работе беговой дорожки, и тем больше места она занимает в квартире. Наиболее оптимальны беговые дорожки средних размеров.
  2. Показатели постоянной мощности беговой дорожки. После того как решится вопрос с размером бегового полотна и максимальным весом пользователей, из ряда отобранных по этим показателям дорожек следует выбрать дорожки с наибольшей постоянной мощностью. Не путать с пиковой мощностью.
  3. Количество слоёв, из которых состоит полотно. Чем больше слоёв входит в состав полотна, тем комфортнее бег и дольше срок эксплуатации полотна.
  4. Для более длительной эксплуатации полезно будет, если беговая дорожка будет иметь автоматическую систему смазки и охлаждения мотора.

Надеемся, наши советы подскажут Вам, как выбрать беговую дорожку.

Похожие статьи:

e-max.it: your social media marketing partner