Испокон веков люди старались довести свое тело до совершенства. Сегодня как и во все времена стремление к идеальным формам тела остается актуальным. Ежедневно люди выделяют время на занятия фитнесом. Что такое фитнес?.
Фитнес – это активный образ жизни, включающий комплекс различных упражнений направленный на сохранение и укрепление здоровья, усовершенствование физической формы. Однако главная задача фитнеса заключается в привитии вкуса к полноценной жизни, в которой лидирует движение, энергия, радость, красота умение открывать для себя новые горизонты, а также много общения с другими.
Крылатское фитнес клуб в Москве основан в 2003 году и стал один из первых круглосуточных клубов в Москве.
В фитнессе Крылатское Вы найдете широкий спектр услуг, прекрасный сервис и истинно энергичную атмосферу.
В нашем клубе для вас работает бассейн, который включает наличие: детского бассейна, турецкой бани и финской сауны. Для вашего удобства вокруг бассейна находятся комфортные кресла для релаксации, а поблизости есть бар, где играет приятная музыка. Кроме отдыха, бассейн используется для занятий по аква-аэробике.
Проводятся групповые программы, помогающий найти единомышленников будь то в аэробике, в танцевальном направлении или в другом направлении.
У нас оборудован специальный зал с зеркальной стеной для тренировок сквош. Это захватывающая и энергичная игра с мячиком и ракеткой подходит для людей любого возраста и физической подготовки. Сквош помогает развить группы мышц ног, спины и пресса, а также улучшает такие качества как выносливость и координацию движений. Близкий аналог сквоша – это теннис в закрытом помещении.
Направление Soft Fitness предназначено и для тех, кто хочет активных тренировок, и для людей, которым нужен контроль над нагрузками, а также будущих мам.
В каждом фитнесс клубе можно найти тренажерный зал. В нашем клубе тренажерный зал оборудован современными тренажерами от известных производителей. Для вашего удобства мы разделили его на зоны:
Для достижения заметных результатов, кроме самостоятельных тренировок, предлагаем индивидуальные занятия с тренером.
Для желающих получить навыки самообороны и заняться одним из видов контактной борьбы, мы предлагаем широкий выбор Восточных Единоборств. Каждый сможет подобрать для себя подходящий вид боевого искусства,.
Гордостью Крылатского фитнес клуба является универсальный игровой зал, где на территории площадью 800 квадратных метров, Вы сможете заняться баскетболом, волейболом, мини-футболом или настольным теннисом.
