• Мухаммед Али
    Мухаммед Али
  • Майк Тайсон
    Майк Тайсон
  • Владимир Кличко
    Владимир Кличко
  • Виталий Кличко
    Виталий Кличко
  • Александр Поветкин
    Александр Поветкин
  • Хасим Рахман
    Хасим Рахман
  • Джеймс Тони
    Джеймс Тони
  • Николай Валуев
    Николай Валуев
  • Дэвид Хэй
    Дэвид Хэй
  • Леннокс Льюис
    Леннокс Льюис
  • Эвандер Холифилд
    Эвандер Холифилд
  • Корри Сандерс
    Корри Сандерс
  • Кубрат Пулев
    Кубрат Пулев
  • Кен Нортон
    Кен Нортон
  • Деонтей Уайлдер
    Деонтей Уайлдер
  • Дерек Чисора
    Дерек Чисора
  • Рой Джонс
    Рой Джонс
  • Мэнни Пакьяо
    Мэнни Пакьяо
  • Костя Цзю
    Костя Цзю
  • Флойд Мейвезер
    Флойд Мейвезер
  • Денис Лебедев
    Денис Лебедев
  • Артуро Гатти
    Артуро Гатти
  • Дмитрий Пирог
    Дмитрий Пирог
  • Василий Ломаченко
    Василий Ломаченко
  • Александр Усик
    Александр Усик
  • Геннадий Головкин
    Геннадий Головкин

Фитнес клуб в Москве

Школа бокса > > Фитнес центры > > Фитнес клуб в Москве
Фитнес клуб Терра спорт

Общий обзор о фитнес центре

Для человека жизненными приоритетами которого являются здоровье, красота, движение и правильное питание с удовольствием посещают полюбившийся фитнес клуб в Москве, к одному из лучших, среди имеющихся можно отнести фитнес Боровицкая. В современных высокопрофессиональных фитнес-центрах Вы сможете посетить как залы для тренировок (тренажёрный, кардиозал), так и заниматься восточными единоборствами и практиками, стайклом, танцевальными и групповыми программами, поплавать в бассейне. Для детей всегда работает детский центр, где для малышей проводятся творческие и развивающие уроки, занятия спортом, есть программы танцевальных направлений и восточных единоборств, работает детский бассейн.

Занятие аэробикой

Фитнес-клуб в Москве обязательно предлагает членам клуба массаж, врачи кабинета функциональной диагностики проводят как первичное физиологическое тестирование, так и тестирование в ходе занятий, выдадут рекомендации, которые помогут правильно спланировать тренировки. В кабинете массажа есть возможность пройти курс:

  • мануальной терапии;
  • массажа (спортивного, сегментарно-рефлекторного, лечебного, антицеллюлитного);
  • парафанго;
  • обёртывания водорослями.

Отдых в фитнес-клубе Москвы

Для отдыха фитнес-клуб в Москве располагает фитнес-баром, где можно перекусить или попить напитки. Для того что бы снять усталость можно посетить банный комплекс, где работает турецкая парная, русская баня и финская сауна.

Что бы подчеркнуть свою неповторимость и индивидуальность можно посетить мастерскую красоты. В солярии приобрести ровный и красивый загар. В СПА-салоне в любое время суток обеспечат косметический уход за кожей лица и тела. К услугам посетителей Аква процедуры гидромассаж, лечебный душ ВИШИ, освежающие ванны и многое другое. В мастерской причёсок парикмахеры сделают современную стрижку с укладкой, специалисты ногтевого сервиса обеспечат уход Вашим ногтям.

Занятие фитнесом для девушек

Приятным дополнением фитнес-клубов в Москве является зал настольного тенниса. Эта динамичная игра тренирует остроту реакции и развивает координацию, в процессе постоянного реагирования на перелетающий с одной половины стола на другую теннисный мячик. Её очень любят как взрослые, так и дети.

Какие же единоборства преподаются в фитнес-центре? Это тхэквондо, бокс и тайский бокс. Проводятся тренинги по йоге, система управления равновесием Thai-Сhi, техники дыхания цигун и др.

Любители танцевальных программ обучаются джазу, латиноамериканским танцам, классическому танцу, восточной пластике, индийскому танцу, стрип-пластике и многому другому.

Групповые программы

Групповые программы предлагают аэробные и силовые классы, интервальные тренировки и функциональный тренинг, софт фитнес, пилатес.

В бассейне также проводится множество разнообразных тренировок. Начиная от обучения плаванию и уже привычной для всех Аква аэробики, и занятий для беременных женщин до зажигательных танцев на воде и силовых тренировок.

Карта фитнес клуба в Москве
e-max.it: your social media marketing partner