• Мухаммед Али
    Мухаммед Али
  • Майк Тайсон
    Майк Тайсон
  • Владимир Кличко
    Владимир Кличко
  • Виталий Кличко
    Виталий Кличко
  • Александр Поветкин
    Александр Поветкин
  • Хасим Рахман
    Хасим Рахман
  • Джеймс Тони
    Джеймс Тони
  • Николай Валуев
    Николай Валуев
  • Дэвид Хэй
    Дэвид Хэй
  • Леннокс Льюис
    Леннокс Льюис
  • Эвандер Холифилд
    Эвандер Холифилд
  • Корри Сандерс
    Корри Сандерс
  • Кубрат Пулев
    Кубрат Пулев
  • Кен Нортон
    Кен Нортон
  • Деонтей Уайлдер
    Деонтей Уайлдер
  • Дерек Чисора
    Дерек Чисора
  • Рой Джонс
    Рой Джонс
  • Мэнни Пакьяо
    Мэнни Пакьяо
  • Костя Цзю
    Костя Цзю
  • Флойд Мейвезер
    Флойд Мейвезер
  • Денис Лебедев
    Денис Лебедев
  • Артуро Гатти
    Артуро Гатти
  • Дмитрий Пирог
    Дмитрий Пирог
  • Василий Ломаченко
    Василий Ломаченко
  • Александр Усик
    Александр Усик
  • Геннадий Головкин
    Геннадий Головкин

Какой пульсометр подойдет для тренировок: виды приборов и их особенности

 
Перчатки
 
Шлем
 
Тренажер
 
Лапы
 
Капа
 
Груша
 
Ринг
 
Бинты
Боксёрские бинты
 
Fightball
 
Дорожка
 
Тренажер
 
Товары
 
Инвентарь
 
Reebok
 
Bike
 
Одежда
Школа бокса > > Инвентарь бокса > > Пульсометр для тренировок

С каждым годом приверженцев спортивного и активного образа жизни становится все больше. Молодое поколение и люди в возрасте от 32 до 50 лет, согласно последним данным, проводят в спортзале более 35% свободного времени. Такое увлечение спортом похвально, но врачи предупреждают, что чрезмерное усердие может привести к проблемам со здоровьем. А потому они рекомендуют контролировать частоту сокращений сердца и время нагрузок. Сделать это поможет пульсометр для тренировок. Компактное устройство, которое подбирается в зависимости от предпочитаемого вида спорта.

Измеритель пульса и вид спорта

Пульсометр для тренировок

Подобный измерительный прибор представляет собой незначительных габаритов устройство способное считывать удары пульса и выдавать (фиксировать) результат. Сверяя его с табличными данными, можно с легкостью контролировать получаемые нагрузки во время занятий. Все представленные на рынке пульсометры для тренировок работают одинаково. Различия составляют лишь тип передачи данных (цифровой или аналоговый датчик) и питания (беспроводные, проводные). С технической точки зрения отличительных характеристик у проборов больше нет.

Но поскольку каждый из видов спорта имеет свою специфику, то современные пульсометры для тренировок имеют еще и конструктивные различия, а точнее различные виды датчиков, считывающих удары пульса. Существуют устройства, которые надеваются на:

  • грудь — наиболее точные, но и наименее чувствительные, приборы, имеющие высокую стоимость. Они более всего подходят для бега,
  • мочку уха — наименее точные устройства, которые весьма неудобны в эксплуатации. Могут применяться во время занятий фитнесом или силовыми упражнениями,
  • палец — более удобный прибор, нежели пульсометр для тренировок, надеваемый на ухо. Отличается низкой точностью считывания данных, а потому мало востребован у спортсменов,
  • запястье или кисть — универсальные виды измерительных приборов. Они выпускаются в виде стильных спортивных часов или ремешков. Устройства могут использоваться и для занятий бегом, фитнесом, велоспортом, теннисом и так далее.

Функционал измерителей пульса

Стандартный пульсометр для тренировок способен работать в качестве таймера или будильника, часов или секундомера. Он может показывать дату и день недели. Но все эти функции не так важны, а потому специалисты рекомендуют выбирать приборы более сложной организации. Они способны:

  • записывать последние результаты занятий в память;
  • сигнализировать о перегрузках — звуковые и визуальные сигналы;
  • работать совместно с другими беспроводными датчиками — например, GPS;
  • определять уровень выносливости;
  • оценивать объем калорий, потраченных во время тренировки;
  • высчитывать среднее значение пульса;
  • определять пройденное расстояние;
  • выстраивать графики результатов и прочее.

Для людей серьезно занимающихся спортом особое внимание при выборе измерителя пульса стоит обратить на эргономику прибора и наличие прочного к ударам, водонепроницаемого корпуса. Такое устройство прослужит годы.

e-max.it: your social media marketing partner