Бокс – один из самых зрелищных видов спорта. Он интересен всем. Особой остротой отличаются поединки на ближней дистанции. Сближаясь с противником, можно допустить множество ошибок, пропустить удары, промахиваться, прибегать к захватам или толкать противника. Поэтому нужно и важно тщательно тренироваться, чтоб добиться хороших результатов. Основную технику и сам ближний бой смотреть можно в этом фильме.
Самое удобное положение для ведения ближнего боя – это основная стойка боксёра. Хорошо помогает в ближнем бою шаги в стороны, это обезоруживает одну из сторон противника.
Вообщем, все, что нужно вам – это ближний бой смотреть внимательно. Ведь в нем не только подробно рассказывают о всех особенностях и тактиках, а и показывают то, как именно нужно тренироваться, чтоб с легкостью одолеть соперника в ближнем бою.
В дальнейшем должно происходить совершенствование тактики ближнего боя. Даже если ты и чемпион, все равно должен шлифовать элементы техники на всем протяжении многолетней подготовки.
Для ударов в ближней дистанции характерна минимальная амплитуда движений, но большая чистота. Элементы ближнего боя должны настойчиво доводиться до автоматизма в специальных тренировочных боях.
Раздумывать некогда, потому нужно действовать решительно. В зависимости от индивидуальных особенностей боксёров на близкой дистанции можно вести бой разными способами.
Особое значение на ближней дистанции приобретает расслабленность плечевого пояса. Развивая атаку в опасной близости от противника, нужно обязательно применять попутные защиты. Ближний бой смотреть можно в этом видео.
Необходимым условием победы является обязательное владение всеми приёмами ближнего боя.
