Сегодня эллиптические тренажеры набирают популярности все больше и больше, их можно заметить не только в элитных фитнесс-клубах, но и в обычных квартирах. Почему люди выбирают именно их?
Эллиптические тренажеры для дома объединяют в себе свойства самых популярных тренажеров: степпера, велотренажера и беговой дорожки. Занятия на нем имитируют бег, ходьбу по лестнице, велопрогулку или катание на лыжах. При этом конструкция самого тренажера позволит избежать травм сухожилий, связок и суставов.
Во время тренировок на эллиптическом тренажере задействуются все основные группы мышц одновременно. Каждый может выбрать индивидуально оптимальную нагрузку для себя, а значит тренажер подходит для людей любой возростной категории с разной физической подготовкой.
Кроме того, занимаясь у себя дома вы сможете укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног, рук и пресса, выработать выносливость, а также бороться с лишним весом.
Эллиптические тренажеры для дома с уверенностью можно назвать умными, так как разработаны профессионалами и продуманы до мелочей. Встроенные в тренажеры компьютеры снабженны специальными программами, которые помогут подобрать вам необходимую нагрузку и при этом отслеживать свой пульс, более того, занимаясь на тренажере всей семьей, каждый сможет сохранить свои персональные настройки.
Эллиптические тренажеры для дома бывают компактных или складных моделей, что очень удобно для небольших помещений.
Приобретая эллиптический тренажер, вы приобретете настоящего помощника в борьбе за красивое спортивное тело! Именно благодаря ему в домашних условиях вы сможете заменить утренние пробежки и тренировки в спортзалах на которые так часто не хватает времени.
